Artikel

Penapis-penapis

67 artikel
View details Kembali Bekerja Selepas Cuti Bersalin
Artikel
Kehamilan, Keibuan Malaysia
getting-back-to-work-after-maternity-leave

Kembali Bekerja Selepas Cuti Bersalin

Tips menyesuaikan diri untuk kembali bekerja selepas cuti bersalin anda berakhir.

View details Ujian Pra-natal
Artikel
Kehamilan, Keibuan Malaysia
Ujian Pra-natal

Ujian Pra-natal

Ujian pranatal boleh mengesan masalah yang berpotensi pada peringkat awal. Artikel ini memberitahu betapa pentingnya ujian ini untuk memastikan hasil terbaik untuk anda dan bayi anda.

View details Gejala
Artikel
Kehamilan, Keibuan Malaysia
Gejala

Gejala

Jika anda berasa sakit semasa hamil, itu menjadi perkara biasa. Tetapi jangan anda menahan sakit. Artikel ini mengajar anda untuk mengenal pasti gejala dan cara menanganinya.

View details Bakal Menjadi Bapa
Artikel
Kehamilan, Keibuan Malaysia
Bakal Menjadi Bapa

Bakal Menjadi Bapa

Apabila anda mendapat tahu anda bakal menjadi bapa, fikiran anda mungkin bercelaru dan menghadapi pelbagai konflik emosi. Artikel ini menerangkan cara bagaimana anda boleh mengharunginya!

View details Mitos dan Fakta Mengenai Kehamilan
Artikel
Kehamilan, Keibuan Malaysia
Mitos dan Fakta

Mitos dan Fakta Mengenai Kehamilan

Ketahui soalan dan jawapan tentang kepercayaan mitos yang biasa diceritakan kepada bakal ibu bapa pertama kali di dalam artikel ini.

View details Perubahan Fizikal
Artikel
Kehamilan, Keibuan Malaysia
Physical Changes

Perubahan Fizikal

Terdapat beberapa kesan pada fizikal banyak dipengaruhi semasa atau selepas hamil dan berbeza mengikut individu yang diterangkan dalam artikel ini.

View details Fungsi Utama
Artikel
Kehamilan, Keibuan Malaysia
Fungsi Utama

Fungsi Utama

Semasa hamil, anggota badan dan organ anda akan mengalami perubahan. Ketahui kesan dan fungsinya dalam artikel ini.

View details Bertemu ibu-ibu lain
Artikel
Kehamilan, Keibuan Malaysia
Bertemu ibu-ibu lain

Bertemu ibu-ibu lain

Anda digalakkan bertemu dengan teman yang sedang menempuhi pengalaman yang sama bagi mendapatkan sokongan. Artikel ini memberitahu cara untuk bertemu ibu-ibu yang lain.

View details Aktiviti dan Berehat/Berehat dan tidur
Artikel
Kehamilan, Keibuan Malaysia
Aktiviti dan Berehat/Berehat dan tidur

Aktiviti dan Berehat/Berehat dan tidur

Jangan fikirkan sangat masalah itu yang membuatkan anda susah untuk tidur. Ketahui cara untuk membantu anda mendapatkan rehat yang diperlukan.

View details Senaman Semasa Hamil / Posisi Senaman Asas
Artikel
Kehamilan, Keibuan Malaysia
Senaman Semasa Hamil / Posisi Senaman Asas

Senaman Semasa Hamil / Posisi Senaman Asas

Sesetengah jenis senaman baik untuk anda semasa hamil selagi ia tidak berat atau keterlaluan. Ketahui aktiviti dan petua yang menjadikan anda kekal sihat dan aktif dalam artikel ini.

View details Mengendalikan kerjaya
Artikel
Kehamilan, Keibuan Malaysia
Mengendalikan kerjaya

Mengendalikan kerjaya

Dapatkan info tentang kelayakan pekerja semasa dan selepas kehamilan untuk mereka yang bakal menjadi ibu bapa buat pertama kali dalam artikel ini.

View details Adakah Imuniti Saya Lebih Rendah Apabila Umur Meningkat?
Artikel
Adult Nutrition
Do I Have Lower Immunity Against Illnesses When I Get Older?

Adakah Imuniti Saya Lebih Rendah Apabila Umur Meningkat?

Sains menunjukkan bahawa kita hidup lebih lama; Oleh itu, kita juga perlu kekal sihat untuk tahun jangka hayat yang panjang.

View details Tajamkan Kemahiran Si Manja dengan 13 Aktiviti Menarik dan Berkesan
Artikel
Keibubapaan
13-fun-and-effective-goal-setting-activities-for-kids-to-sharpen-their-learning-abilities

Tajamkan Kemahiran Si Manja dengan 13 Aktiviti Menarik dan Berkesan

Keupayaan Si Manja untuk menetapkan dan mencapai matlamat mereka akan menentukan pengalaman pembelajaran mereka di sekolah.

View details Mengapa Saya Mudah Rasa Letih Apabila Usia Meningkat Tua?
Artikel
Adult Nutrition
Why Do I Feel Tired Easily as I Get Older? Blame Age-Related Muscle Loss

Mengapa Saya Mudah Rasa Letih Apabila Usia Meningkat Tua?

Apabila usia anda semakin tua, anda tidak akan merasa sekuat dahulu. Anda juga tidak ada banyak stamina seperti sebelumnya.

View details Senaman Ringan Yang Menguatkan Otot Anda
Artikel
Adult Nutrition
enercal-plus-article-thumbnail

Senaman Ringan Yang Menguatkan Otot Anda

Ini adalah kenyataan yang sering diulang oleh pakar kesihatan: Senaman yang konsisten adalah lebih baik daripada ubat untuk tubuh, pada setiap peringkat usia.

View details Apakah faktor yang menyebabkan anda terjatuh?
Artikel
Adult Nutrition
What Are the Risk Factors for Falling?

Apakah faktor yang menyebabkan anda terjatuh?

Graviti boleh membahayakan warga emas, dan sains telah membuktikannya.

View details Kekuatan yang sewajarnya untuk kehidupan yang anda inginkan
Artikel
Adult Nutrition
enercal-plus-article-thumbnail

Kekuatan yang sewajarnya untuk kehidupan yang anda inginkan

Setiap peristiwa yang mengubah kehidupan, dari pekerjaan baru, perkahwinan dan melahirkan zuriat hingga persaraan melibatkan proses penyesuaian, secara emosi dan fizikal.

View details Bolehkah Orang Dewasa Minum Susu Formula?
Artikel
The strength you deserve for the life you desire

Bolehkah Orang Dewasa Minum Susu Formula?

5 mins hingga baca

View details Motivasikan Pembelajaran Si Manja Melalui Permainan
Artikel
Keibubapaan
Motivate Your Kids Learning Through Play

Motivasikan Pembelajaran Si Manja Melalui Permainan

Lebih banyak bermain, lebih banyak kenangan bersama Si Manja dan mereka akan menghargainya.

Artikel-artikel ini merangkumi pelbagai topik berkaitan dengan ibu bapa, kehamilan, dan zaman kanak-kanak. Dari aktiviti penetapan matlamat yang berkesan untuk kanak-kanak hingga memupuk pemikiran usahawan, anda akan menemui pandangan yang berharga. Terokai manfaat pembelajaran di alam semula jadi, fahami kemahiran fungsi eksekutif, dan jelajahi keseimbangan halus antara sifat semulajadi dan persekitaran dalam membesarkan anak-anak yang luar biasa. Selain itu, ketahui tentang nutrien yang meningkatkan pertumbuhan kognitif dan pentingnya meluangkan masa berkualiti dalam berperanan sebagai ibu bapa. Jangan ragu untuk meneroka artikel-artikel ini untuk memahami lebih mendalam mengenai ibu bapa dan perkembangan kanak-kanak! πŸŒŸπŸ€°πŸ‘©β€πŸ‘©β€πŸ‘§β€πŸ‘¦