Saag-Paneer

Saag Paneer

Resepi
Masa persediaan: 5 mins
Masa di masak: 20 mins
Hidangan: 3

Ingredients

  • 5g Serbuk Kunyit
  • 3g Serbuk Lada Cayenne
  • 5g Garam Masala
  • 10g Biji Ketumbar dikisar
  • 5g Jintan Manis dikisar
  • 6 penceduk susu Tepung ENERCAL PLUS
  • 500g Paneer
  • 200g Bayam
  • 1 Biji Bawang Besar
  • 25g Halia (dicingcang)
  • 4 Ulas Bawang Putih
  • 1 Biji Cili Hijau
  • Garam secukup rasa
  • Lemon secukup rasa

Nutrition count

  • Protein : 30.8g
  • Karbohidrat : 18.6g
  • Lemak : 18.4g
  • Energy : 364kcal

Step by step

  • Goreng rempah dalam kuali dengan api yang perlahan.

  • Panaskanan keju paneer sehingga kedua-dua belah berwarna coklat sekata. Ketepikan.

  • Masukkan bawang, halia dan bawang putih ke dalam kuali dan kacau.

  • Dalam periuk yang berbeza, renehkan air dan celurkan bayam. Setelah selesai, toskan.

  • Setelah bawang putih dan bawang merah masak, masukkan rempah yang digoreng dan masukkan bayam yang dicelur serta dicincang Bersama lemon dan garam.

  • Masukkan cili dan susu tepung ENERCAL PLUS dan masak sehingga bayam lembut. Tambah sedikit air, paneer dan masak sehingga mendidih.

  • Hidangkan segera semasa panas dengan chapatti dan yogurt biasa.

  • Once hot, serve immediately with chapatti (Indian flatbread) and plain yogurt.

Enjoy the creamy goodness of Saag Paneer—a perfect blend of taste and nourishment! 🌿🧀🍽️