Bertemu ibu-ibu lain

Bertemu ibu-ibu lain

Anda digalakkan bertemu dengan teman yang sedang menempuhi pengalaman yang sama bagi mendapatkan sokongan. Artikel ini memberitahu cara untuk bertemu ibu-ibu yang lain.

headphones
2 min read

Bertemu bakal-bakal ibu di kawasan anda, serta mempelajari tentang kelahiran dan cara menjaga bayi anda

Bagaimana cara untuk bertemu ibu dan bakal ibu yang lain

Anda digalakkan untuk bertemu dengan teman yang sedang menempuhi pengalaman yang sama bagi mendapatkan sokongan, terutamanya jika pasangan dan rakan lain bekerja.

Kelas antenatal

  • Berikut adalah beberapa cara untuk bertemu bakal-bakal ibu di kawasan anda, serta mempelajari tentang kelahiran dan cara menjaga bayi anda
  • Sesetengah tempat dikhaskan untuk wanita sahaja; manakala yang lain boleh membawa pasangan dan juga rakan
  • Anda juga boleh mendapatkan maklumat tentang kelas antenatal di kawasan anda daripada bidan, penasihat kesihatan, pusat kanak-kanak dan juga hospital setempat

 

Penafian: Kandungan ini dikongsi sebagai bahan untuk maklumat sahaja dan bukan sebagai penggantian untuk nasihat pakar/perubatan, diagnosis atau rawatan. Anda dinasihati supaya sentiasa dapatkan nasihat profesional kesihatan untuk sebarang pertanyaan yang berkaitan dengan keadaan perubatan/situasi khusus.

 

Rujukan:

  1. https://www.emmasdiary.co.uk/wellbeing/postnatal/meet-other-mums
  2. https://www.nhs.uk/pregnancy/labour-and-birth/preparing-for-the-birth/antenatal-classes

Kandungan yang disyorkan

what-postpartum-fathers-should-know

What Postpartum Fathers Should Know

Now that the new addition to the family is here, things can get a little different from the life you’re used to. 

/guide-for-expectant-fathers

A Guide for Expectant Fathers

Men too can be involved in the pregnancy journey to share the burdens and challenges and make it easier for your wife.

guilt-free-diet-for-post-partum-mums

Guilt-Free Diet for Post-partum Mums

It seems like no matter how much or how often you eat, you’re still always hungry!

/signs-of-postpartum-depression

Signs of Postpartum Depression

How then do you know if it’s postpartum depression or just a case of postpartum ‘baby blues’? 

building-a-trustworthy-support-system-for-your-family

Building a Trustworthy Support System for Your Family

Getting your support system in place can help create a valuable environment for your family to thrive.

/getting-back-in-shape-after-pregnancy

Getting Back in Shape after Pregnancy

Getting back in shape after childbirth doesn’t have to be stressful. Here are some simple ways for you to get fit 

getting-back-to-work-after-maternity-leave

Getting Back to Work After Maternity Leave

Tips to ease your transition to going back to work after your maternity leave ends.